Tag Archive | hjälp

HÄLSA. Var vid god hälsa

https://nyadagbladet.se/halsa/de-lakande-orterna-i-din-kryddhylla/

De läkande örterna i din kryddhylla

PUBLICERAD IGÅR 15:05

 – AV SOFIE PERSSON

Foto: Sofie Persson/Nya Dagbladet

Vanliga kryddor kan vara till stor fördel om man känner sig lite sjuk eller bara vill ge en extra skjuts till sitt immunförsvar. Brygg ett läkande te eller krydda maten lite extra med dessa örter.

De flesta har många kryddor i sin hylla varav flera kanske knappt används överhuvudtaget. Det kan vara värt att veta att många av dem kan vara fördelaktiga vid exempelvis förkylningar, problem med magen eller andra hälsoproblem. Örter kan också innehålla antioxidanter, ha en bakterie- och svampdödande effekt samt stärka immunförsvaret, skriver bland annat tidningen Land. Många kryddor sägs även kunna motverka exempelvis Alzheimers, stroke och blodproppar.

Timjan

Är man förkyld är timjan en bra krydda. Den innehåller mycket antioxidanter samt det antibakteriella ämnet tymol som i sig har en slemlösande effekt. Örten har länge använts i hostmedicin och mot luftrörskatarr.

Salvia

Denna krydda brukar kunna användas som gurgelvatten vid infektioner i halsen på grund av sin antiseptiska effekt. Salvia är en vanlig ingrediens i vissa munskölj på grund av dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, skriver Epoch Times. Den sägs även ha en stimulerande effekt på hjärnan och kunna motverka demens.

Oregano

Detta är en superkrydda man mer än gärna kan använda sig mycket av. Den är toppen för matsmältningen, orolig tarm, är fylld med antioxidanter och dessutom bra för immunförsvaret. Örten har också en bakterie- och svampdödande effekt och sägs kunna ta död på magsårsbakterien Helicobacter pylori. I en studie där man testade de antiinflammatoriska effekterna av 115 livsmedel hamnade oregano bland de fem främsta.

Foto: Anas Alhajj/Unsplash

Svart- och vitpeppar

Dessa kommer från samma växt, men har olika mognad. De innehåller superämnet piperin som stimulerar magslemhinnan att öka upptaget av näring och läkande ämnen. De ska också kunna sänka blodsockret. En gammal huskur är att äta hela vitpepparkorn mot illamående eller för att förebygga magsjuka.

Kummin

Det innehåller den eteriska oljan carvon som är kramplösande och även motverkar gasbildning i tarmarna. Kryddan stimulerar också matsmältning och utsöndring av galla. Kummin kan också hjälpa till att aktivera mjölkproduktion vid amning, enligt Läkeörter.se.

Rosmarin

Den här örten ska kunna öka cirkulationen, vara bra för hjärnan samt även kunna motverka stroke och Alzheimers. Rosmarin ska även kunna förebygga högt blodtryck och motverkar slembildning i näsa och hals vid förkylning, enligt Kurera.

Ingefära

Ingefärsroten är väldigt nyttig och ska kunna motverka inflammationer och illamående. Den ska även kunna öka näringsupptaget och förbättra blodcirkulationen. Ofta används den mot förkylningar, men även mot ledvärk. I en studie har det visat sig att om man tar ingefärsextrakt kan det hjälpa mot artros i knän och höfter.

Foto: Chinh Le Duc/Unsplash

Gurkmeja

Roten innehåller superantioxidanten kurkumin, som ska kunna motverka både cancer och Alzheimers sjukdom. Den lär även kunna boosta immunförsvaret och ha stor antiinflammatorisk effekt, enligt Wellness. Gurkmeja finns även i curry och är vad som gör denna kryddblandning gul. Många menar att man bör tillsätta svartpeppar när man använder gurkmeja eftersom kroppen då lättare tar upp kurkuminet.

Kanel

Den här kryddan anges kunna sänka blodsocker, blodfetter samt motverka blodproppar. Kanel ska även vara antibakteriellt och kunna förebygga cancer, enligt Kurera. Däremot ska man inte äta för mycket kanel regelbundet då det kan skada levern, enligt Livsmedelsverket men detta gäller knappast äkta ceylonkanel utan cassia, som även kallas falsk kanel, där det leverskadande ämnet kumarin är väldigt högt.


Örtte

1. Lägg 1 msk färska eller ½ msk torkade kryddor i en mugg

2. Häll över hett vatten. Låt det stillna sedan det kokat upp så att temperaturen går ner något.

3. Låt teet dra under lock i 5–10 minuter. Locket gör så att örternas eteriska oljor inte försvinner med ångorna. Vill man kan man använda sig av en tesil eller liknande för att få bort kryddbitarna.

Receptet kommer från Land

Sofie Persson
sofie.persson@nyadagbladet.

/Maria

HOPP. HJÄLP. STÖD. / T R O

MER av Guds härlighet! VILL DU HA DET? Låt den helige Ande vara med dig varje stund! Vakna upp och lev i Jesu ord.

Det finns stora svårigheter och det kommer flera, MEN för den som har Gud med sig, d v s den som tror honom om allt gott och om ALL hjälp— den behöver inte vara rädd.

Ps 51:4 Tvätta mig ren från min skuld, rena mig från min synd,
Ps 51:9 Rena mig med isop så att jag blir ren, tvätta mig så att jag blir vitare än snö.
2 Kor 7:1 När vi nu har dessa löften, mina älskade, så låt oss rena oss från allt som befläckar kött och ande och fullborda vår helgelse i vördnad för Gud.

Ps 24:4 Den som har oskyldiga händer och rent hjärta, som inte vänder sin själ till lögn och inte svär falskt.
Ps 51:12 Skapa i mig, Gud, ett rent hjärta och ge mig på nytt en frimodig ande.
Ps 78:72 Han var deras herde med rent hjärta och ledde dem med förståndig hand.
Ps 101:2 Jag vill ge akt på den fullkomliga vägen. När kommer du till mig? Jag vill vandra med rent hjärta i mitt hus.
1 Tim 1:5 Målet med förmaningen är kärlek ur ett rent hjärta, ett gott samvete och en uppriktig tro.
2 Tim 2:22 Fly ungdomens onda begär och sträva efter rättfärdighet, tro, kärlek och frid tillsammans med dem som åkallar Herren av rent hjärta.
1 Pet 1:22 Ni har renat era själar genom att lyda sanningen i uppriktig syskonkärlek. Älska då varandra uthålligt, av rent hjärta.

Segern kommer.

JESU SEGER PÅ GOLGATA RÄCKER
Predikan av Gunnar Nilsson https://midnattsropet.se/midnattsropet/jesu-seger-pa-golgata-racker/

…………………Se VÄRLDENS TANKAR O PLANER och tänk på att NATO inte är ok:

GÅ MED JESUS

/Maria

HAN är vårt HOPP/ Vår hjälp i nöden. /Sång

”Från honom kommer mitt hopp.” Ps 62: 6.

VI ÄRO så sorgligt benägna för att icke giva oss tid att invänta bönesvaret. Detta visar, hur litet allvar vi äga, då vi bedja. Åkermannen är icke nöjd med mindre han får skörda. Idrottsmannen vill ha reda på, om bollen träffat målet. Läkaren följer noga med, vilken verkan hans medicin har. Är det då meningen, att den troende skall vara likgiltig, då det gäller resultatet av hans arbete ?

Varje bön den kristne, ledd av den helige Ande, beder i tro, i överensstämmelse med Guds vilja och löfte och i Jesu Kristi namn, skall bli till fullo besvarad, vare sig det gäller timliga eller andliga välsignelser. Gud giver alltid det svar på sina barns böner, som, då allt tages i betraktande, länder till Hans egen ära och deras andliga och eviga välfärd. På samma sätt som vi finna, att Jesus aldrig bortvisade en enda människa, som bad Honom om barmhärtighet, tro vi också, att ingen bön i Hans namn skall vara förgäves. Bönesvaret kan vara på väg, fastän vi ej förstå det. Sädeskornet, som ligger i jorden om vintern, håller på att slå rot för att om våren spira upp och giva skörd. För oss kan det te sig dött och förspillt, där det ligger dolt för våra blickar. — Bickersteth.

Fördröjda bönesvar äro icke endast trosprov, utan de giva oss även tillfälle att ära Gud genom att stadigt förtrösta på Honom, också då det ser ut som om Han avvisat var begäran. — C. H. Spurgeon

Från ”Källor i öknen” av Mrs. Chas. E. Cowman.

”””””””””’

Efter någon tid torkade bäcken ut.” 1 Kon 17: 7.
TRONS skola är ännu icke genomgången, om vi ej lärt oss att våra förluster äro Herrens skickelser, att de förgängliga tingen och deras oförmåga att kunna tillfredsställa, fylla en uppgift, och att i utblottelsen gömmer sig en välsignelse. Osäkerheten i timligt avseende får tjäna som grund för det andliga livet. Den sinande bäck, vid vilken Elia satt försjunken i tankar, är en trogen bild av allas vårt liv. ”Efter någon tid torkade bäcken ut” — det är historien om vår gårdag och profetian för vår morgondag.På ett eller annat sätt måste vi lära oss skillnaden mellan att förtrösta på gåvan och förtrösta på Givaren. Gåvan kan vara bra nog för någon tid, men Givaren är den eviga Kärleken. Kerit var ett svårt problem för Elia, ända tills han kom till Sarepta. Där klarnade allt för honom. Guds stränga ord äro aldrig Hans sista. Smärtan, förlusterna och tårarna i livet höra alltid till dess mellanspel, aldrig till dess slutakt.Om Elia hade blivit ledd direkt till Sarepta, hade han aldrig ägt något av det som gjorde honom till en visare profet och en bättre människa än andra. Vid Kerit fick han leva av tro. Då i ditt eller mitt liv någon jordisk hjälpkälla torkat ut, har det skett, för att vi måtte lära oss, att vårt hopp och vår hjälp komma från Gud, som skapat himmel och jord. — F. B. Meyer.”

Han prövar de sina med nöd och bekymmer,
men aldrig förskjuter Han någon av dem.
Den timliga nöden vår utsikt blott skymmer,
att tron må tillväxa på vandringen hem.

Så kasta din omsorg på Herren allena,
om också ditt visthus är tomt uppå bröd!
Och tyckes Guds klocka sig något försena,
så kommer dock hjälpen, när störst är din nöd.
Från ”Källor i öknen” av Mrs. Chas. E. Cowman.

/Maria

LITA på Gud , I ALLT, ALLTID. /GRATIS BIBEL finns att få!

Ps 37:5Anförtro din väg åt Herren och lita på honom. Han ska göra det.
Ps 115:11Ni som vördar Herren, lita på Herren! Han är deras hjälp och sköld.
1 Tim 1:15Det är ett ord att lita på och värt att tas emot av alla, att Kristus Jesus kom till världen för att frälsa syndare – och bland dem är jag den störste!

Psalm 37:3-4 3 Lita på Herren och gör det goda,bo i landet och lev i trofasthet,4 och ha din glädje i Herren.Då ska han ge dig vad ditt hjärta begär

Vi ber Gud om hjälp, kanske många många gånger om dagen i olika böner, vi går i tro om att HAN skall hjälpa oss. Vi är ihärdiga i bönen och i viljan att se på honom och tro på hans ord. Vi gör det goda och lever i trofasthet. Vi har vår glädje i HERREN och vi gör vad vi kan för andra. Vi tror att våra böner är hörda och vi tror på bönesvaren som skall komma. Vi LITAR PÅ HERREN.

Ja vi behöver Gud och vi ska tro och lita på HONOM. Vi är beroende av honom i allt.

HAN är vår STYRKA

/Maria

David och Goliat/Starkhet i Gud. Mentalt stark?

Om vi vill kan vi låta GUD fostra oss, helt efter hans VILJA. OM VI VILL kan vi låta GUD forma oss helt efter hans vilja. HUR många ORKAR ELLER VILL LIDA? Hur många orkar vara i stridsberedskap halva sitt liv?? Hur Många orkar ta smäll efter smäll, d v s ha djupa o svåra bekymmer, år efter år?

Med de frågorna undrar jag om DU, NI, DE, är stridsberedda, klara över vad som kan komma att ske i era liv?

När galenskaperna tornar upp sig som Goliat, som en vägg, som är ogenomtränglig… VAD gör du då?

Fundera på saken och gå igenom ditt liv och tänk efter, vad saknar du i styrka?

1 Sam 17:24När Israels män såg Goliat, blev de alla mycket rädda och flydde för honom.
2 Mos 15:2Herren är min styrka och min lovsång, han blev min frälsning. Han är min Gud, jag vill prisa honom, min fars Gud, jag vill upphöja honom.
Ps 28:8Herren är sitt folks styrka, han är ett frälsningens värn för sin smorde.
Rom 16:25Gud har makt att styrka er genom mitt evangelium och förkunnelsen om Jesus Kristus. Han har avslöjat den hemlighet som i oändliga tider varit dold
1 Kor 1:8Han ska också styrka er ända till slutet, så att ni inte kan anklagas på vår Herre Jesu Kristi dag.
Ef 3:16Jag ber att han i sin härlighets rikedom ska ge kraft och styrka åt er inre människa genom sin Ande,

Lär känna Gud och hans vilja.

/Maria

NATO/Ej fredsbevarande..

LÄS gärna denna länk och om vad NATO-medlemskap kan göra oss. Nationerna skall inte få finnas och det kommer att bli EN VÄRLD…i krig m m. Jag vill återkomma med info men ber er att gärna TIPSA om farligheterna med NATO. Tacksam för hjälp.

1 Mos 10:5Från dessa har folken i hedningarnas kustområden spritt ut sig i sina länder, alla med sitt språk i sina stammar och folk.
Jes 41:5Havsländerna ser det och bävar, jordens ändar darrar. De närmar sig och kommer.
Hes 30:7Deras land ska ligga öde bland ödelagda länder, och deras städer ska ligga bland ödelagda städer.
Upp 10:11Och man sade till mig: ”Du måste profetera på nytt om många folk och länder och språk och kungar.”
Upp 11:9Människor av olika folk och stammar och språk och länder ser deras döda kroppar i tre och en halv dagar, och de tillåter inte att kropparna läggs i någon grav.
Upp 13:7Och vilddjuret fick rätt att strida mot de heliga och besegra dem, och det fick makt över alla stammar och folk och språk och länder.
Upp 14:6Och jag såg en annan ängel flyga uppe på himlen. Han hade ett evigt evangelium att förkunna för jordens invånare, för alla folk och stammar och språk och länder,
Upp 17:15Och han sade till mig: ”Vattnen som du såg där skökan tronar, det är folk och människomassor och länder och språk.

Ånger. Regret. Förnyelse. Jesus hjälper!

Ånger. /Regret

Det finns många saker som man kan känna ånger över. Man säger: Varför? och: ..detta vill jag inte ha….
När vi ångrar oss lovar Gud inte bara att ta bort vår synd, utan han förnyar oss också andligt. Ånger låter inte särskilt tilltalande. Det kan vara riktigt besvärligt att ge upp viss synd. Men Gud har alltid något bättre som ersättning för det vi avsäger oss.
Gud ger oss styrka. Fil 4:13

Hosea sade så här:
* Låt oss sträva efter att få lära känna honom, så ska han komma till oss, lika visst som det blir en ny dag i morgon och lika säkert som regnet faller på våren.* /Hos 6:3

Känner du behov av förnyelse i din situation? Svaret ligger i att lära känna Herren, och vilja göra hans vilja. När man vill göra Herrens vilja då vill man ändra på sitt liv. I vilken situation man än befinner sig så finns det råd och hjälp hos Herren, för varje sak som man kämpar med.

Man kan kämpa med mycket, t ex tobak eller alkohol eller svärande eller något annat som inte känns bra, och som man vet att inte Gud vill att man skall ha att göra med. Gud är god och han hjälper i allt. Så har det skett i mitt liv, jag har fått hjälp med sådana saker som jag inte ville ha med att göra, för att jag förstod och visste, att de var fel.

Herren vet hur man har det och är man uppriktig så får man hjälp. Gud är god och löser oss från ondo.

*Gören därför bättring och omvänden eder, så att edra synder bliva utplånade.* /Apg 3:19;  Apg 2:38

*Fly inte- göm dig inte längre, Du som så länge har flytt. Stanna och böj dig för Jesus, Honom som allting gör nytt.*

*Kom till mig så ska jag ge vila åt alla er som arbetar hårt och stapplar under tunga bördor. Gå in under mina villkor och låt mig undervisa er! Jag är mild och ödmjuk. Hos mig finner ni det som ger ert liv ro och vila, och jag tvingar inga tunga bördor på er.* /Matt 11:28-30

/Maria

LÄRORIKT- Livet

Att vara troende är ju en kamp kan man säga, så säger jag. MEN kampen och lärdomarna är otroliga och underbara och ibland så bedrövliga. Det tycker ju inte alla men jag och många fler tycks ha gått igenom alla aspekter av den tro som bär för alltid. Därför skriver jag nu några bibelord som vill peka på under och mirakel i den tro man har och likaså bibelord som visar hur förtvivlat svårt man kan ha det I TRON, och hur man kan växa och begripa sorgen, armod, glädje och allt som tillhör växandet..

Ps 30:12Du förvandlade min klagan till dans, du lossade min sorgdräkt och klädde mig i glädje.
Den klagan man kan ha och haft kan vända i kärleken som Gud lagt ner i oss och som man får uppleva på olika vis i sitt liv med Jesus. Gud gör goda saker för oss och lotsar oss igenom allt, ja allt. Sorger o svårigheter hör till det liv man får med Jesus
Ps 6:8Mina ögon är mörka av sorg, de har åldrats av alla mina fiender.
En underbar psalm som verkligen ger genklang och förståelse för det som kan ske en människa. De ögonen man kan se på en person med djup djup sorg är så vackra.
Ps 102:1Bön av en plågad som i vanmakt utgjuter sin sorg inför Herren.
Tänk att få ha HERREN själv att gå till, inte alla har den möjligheten för de har valt bort honom! HAN som är vår tröst och glädje!
Hälsn Maria

Psalm 6,Bön om hjälp

Många många människor lever i skräck och i armod. De vet kanske inte att Gud vill hjälpa dem- i allt som sker dem. Men det vill han. Jag är ett exempel på att tårar och rop har kantat min stig och att HERREN hjälpt i rätt stund/den stund som HAN ansett vara rätt, inte jag som fortsatt att be eftersom jag inte vetat NÄR rätt stund är/var.

Kapitel 6

Bön och bönesvar i djup nöd

1 För körledaren, med stränginstrument till sheminít. En psalm av David.2 Herre, straffa mig inte i din vrede,tukta mig inte i din glöd!3 Förbarma dig över mig, Herre,för jag är kraftlös.Hela mig, Herre,för jag är förskräckt i mitt innersta,4 min själ är skräckslagen.Herre, hur länge?5 Kom tillbaka, Herre,rädda min själ,fräls mig för din nåds skull!6 I döden tänker ingen på dig.Vem tackar dig i dödsriket?7 Jag är så trött av mitt suckande.Varje natt fuktar jag min bädd,jag dränker min säng med mina tårar.8 Mina ögon är mörka av sorg,de har åldrats av alla mina fiender.9 Bort från mig, alla förbrytare,för Herren har hört min högljudda gråt. 10 Herren har hört mitt rop om nåd,Herren har tagit emot min bön.11 Alla mina fiender ska skämmas och bli skräckslagna,plötsligt ska de vika tillbaka med skam.

GUD vet om DIN situation! GUD vet HUR han kan lösa den! Gud vill att DU TROR på mirakel. HAN kommer att rädda den och de som TROR och BER.

Gud är alltid med dig. Han vill hjälpa och stödja i allt. Han känner sina barn. Det betyder inte att vi alltid får som vi vill och vi UNDGÅR inte problem, men han hjälper oss med det vi inte klarar själva.

TACK GUD!

Tack Gud för att du blockerat och tagit bort allt som skulle förgjort mig och mitt liv.

Sätt Gud först i ditt liv och du kommer att se förändring.

JAAAA det är SANT!!! JAAA Det är SANT att Gud tar hand om oss och gör om oss så som han vill att vi ska vara! Det kan vara en hård kamp mellan ont och gott men det GODA som Gud vill kommer att segra!!! Jag och många med mig kan vittna om DEN LÅNGA VÄGEN vi haft att gå!!

Så här slåss man emot det onda!

Tack Fader i det höga för all den hjälp som vi människor får! TACK för allt du gjort och gör för den som tro!!!

DIN TRYGGHET! / Obs, Bibel finns ännu att få hemsända denna vecka till den som vill ha! Se text nedan!

Vad är Guds beskydd? Jo det är när INGEN kan göra dig illa fast den vill, t ex satans djävulska pilar som vill ta död på dig eller andra hemska saker som kan inträffa/ d v s ONDSKA. Jag har varit där så många många gånger där ondskan verkligen velat få mig att inte existera. Det är hemskt…. MEN se nu BILDEN på en säker plats:

Låt dig se en ballong, kokong, eller liknande där du sitter HELT SÄKER till 100%.

DU sitter där TRYGG, de vinande pilarna och all möjlig ondska försäker ta kål på dig, förinta dig och sänka dig och förnedra dig till oigenkännlighet! DET går ju INTE ALLS! som den onde tänkt sig.

FÖR:

DU sitter ju orubbad i säkerhet, där GUD placerat dig just då, och vid andra hemska tillfällen. JAAA där har jag varit så många gånger. I SÄKERHET då vansinnigheter kantat min väg. GUD är vår TRYGGHET, VÅR STORA HJÄLP och NÅD I NÖD och annat! Det råder en KAMP om ditt liv som frälst, och när du är viktig för HERREN är satan vred!

Ps 26:12Min fot står på säker mark. I församlingarna ska jag prisa Herren.
1 Sam 22:23Stanna nu hos mig och var inte rädd. Den som vill ta mitt liv vill ta ditt liv också. Hos mig är du i säkerhet.”
Apg 2:26
Därför gläds mitt hjärta och jublar min tunga. Även min kropp får vila i trygghet

JA du är SÄKER hos Gud Fader Allsmäktig! Han är ditt trygga värn.

Hoppas du kan se bilden och få veta att HERREN är GOD.

OBS! Vill DU ha en Reformationsbibel hemsänd gratis i allt, så maila mig , Maria, namn och adress i GÄSTBOKEN här på sidan så sänder vi en bibel till dig.

Hälsn Maria!