Archives

Folkmord och brott mot mänskligheten

FRÅN: https://experimentlandet.blogg.se/2019/september/vad-ar-folkmord-och-sker-det-i-sverige.html

Sveriges lag 2014:406 säger så här angående folkmord och brott mot mänskligheten:

Folkmord:

1 § För folkmord döms den som, i syfte att helt eller delvis förinta en nationell, etnisk eller rasmässigt bestämd eller religiös folkgrupp som sådan,

1. dödar en medlem av folkgruppen,
2. tillfogar en medlem av folkgruppen allvarlig smärta eller skada eller utsätter denne för svårt lidande,
3. påtvingar medlemmar av folkgruppen levnadsvillkor som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas,
4. vidtar åtgärder som är ägnade att förhindra att barn föds inom folkgruppen, eller
5. genom tvång för över ett barn som inte fyllt arton år från folkgruppen till en annan grupp.

Straffet är fängelse på viss tid, lägst fyra och högst arton år, eller på livstid.

Brott mot mänskligheten:

2 § För brott mot mänskligheten döms, om gärningen utgör eller ingår som ett led i ett omfattande eller systematiskt angrepp riktat mot en grupp civila, den som
1. dödar en person som ingår i gruppen. 2. tillfogar en person som ingår i gruppen allvarlig smärta eller skada eller utsätter denne för svårt lidande genom tortyr eller annan omänsklig behandling,
3. utsätter en person som ingår i gruppen för ett allvarligt sexuellt övergrepp genom våldtäkt, påtvingad prostitution eller annan till sitt allvar jämförbar gärning,
4. i syfte att påverka den etniska sammansättningen av en befolkning eller att föröva andra svåra överträdelser av allmän folkrätt, frihetsberövar en kvinna som ingår i gruppen och som med tvång gjorts havande,
5. förorsakar att en person som ingår i gruppen kommer i sexuellt slaveri eller, i strid med allmän folkrätt, kommer i tvångsarbete eller annat sådant tvångstillstånd,
6. i strid med allmän folkrätt deporterar eller tvångsförflyttar en person som ingår i gruppen,
7. i strid med allmän folkrätt frihetsberövar någon som ingår i gruppen,
8. utsätter personer som ingår i gruppen för förföljelse genom att i strid med allmän folkrätt beröva dem grundläggande rättigheter på grund av politiska, rasmässiga, nationella, etniska, kulturella, religiösa, könsmässiga eller andra enligt allmän folkrätt otillåtna motiv, eller
9. för en stats eller politisk organisations räkning, eller med dess tillstånd, stöd eller samtycke, i syfte att undandra en person i gruppen från rättsligt skydd under en längre tid,
a) frihetsberövar denne om frihetsberövandet följs av en vägran att erkänna detta eller att lämna information om personens öde eller uppehållsort,
b) sedan ett frihetsberövande skett vägrar att erkänna detta eller att lämna information om den frihetsberövades öde eller uppehållsort, eller

c) sedan en sådan vägran skett vidmakthåller frihetsberövandet.

Straffet är fängelse på viss tid, lägst fyra och högst arton år, eller på livstid.

Folkmord handlar ”enligt Svea rikes lag” sålunda inte endast om att aktivt (öppet eller dolt) utplåna ett folk genom ”massavrättningar” eller genom att placera dem i ”svältläger” etcetera, utan även om att tillfoga medlemmar av folkgruppen allvarlig skada (lidande) och att påtvinga medlemmar av folkgruppen ”LEVNADSVILLKOR” som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas. 

I Sverige som är ett ”EXPERIMENTLAND” använder man sig inte av ”synligt våld” för att utrota svenskarna utan man påtvingar dem (folkgruppen) levnadsvillkor som syftar till att de/gruppen skall förintas vilket är lika med FOLKMORD enligt svensk lag.

De som opponerar sig mot detta folkmord som sker och kan ske helt öppet idag (i demokratin SVERIGE) på grund av att de svenskar som vågar (och vill) opponera sig riskerar att bli uthängda som rasister, främlingsfientliga, kärlekslösa obarmhärtiga, ja som riktiga odjur i media om de inte vänder om och börjar omfamna mångkulturen och de parasiter (lycksökare) som har invaderat landet och fortsätter att invadera landet i syfte att få bättre levnadsvillkor än vad deras hemländer kan erbjuda, körs över fullständigt.

De tystas ner och tvingas bevittna hur lycksökare och parasiter (så kallade ”flyktingar”) från hela världen (även från ej krigsdrabbade länder/områden) ges levnadsvillkor som de själva inte kommer i närheten av som:

Förtur till bostäder (det är numera kommunernas skyldighet att skaffa fram eller snarare ”trolla fram” bostäder till de så kallade flyktingarna även om det betyder att de behöver köpa bostadsrätter eller villor åt dem) trots att det saknas bostäder till svenskar som är i behov av bostäder (det finns många tusentals bostadslösa svenskar), är ett exempel på hur man går tillväga för att påtvinga dem/svenskarna ”levnadsvillkor” som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas. 

Förtur till arbeten och sysselsättning(inkovoterig) är ett annat exempel på hur man går tillväga för att påtvinga svenskarna ”levnadsvillkor” som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas. De invandrare som har lyckats lära sig hyffsad svenska (”turistsvenska” och som har ett IQ runt normalvärdet samt någorlunda social kompetens) ges företräde till arbeten då arbetsgivarna har blivit tillsagda av landsförrädarna i regering och riksdag att om det är två sökande som skulle kunna klara av arbetetså skall alltid invandraren gå före (gå före svensken) och få jobbet.

Förtur till bidrag samt ersättningar och generösa sådana är ett annat exempel.

Ett par med tre fyra barn kan anlända som analfabeter och med några ungar i släptåg och sedan skaffa sig ytterligare tre fyra stycken eller fler och leva bättre på bidrag än vad de hade kunnat om de hade arbetat. Den befolkningsökning som sker (har skett) i Sverige det senaste eller de senaste decennierna står invandrarna för och mycket tack vare de frikostiga bidragen.

Och det värsta av allt är att ingen svensk myndighet kan kolla upp om de verkligen är så utblottade som de säger vid ankomsten eller om de har både pengar och andra tillgångar i ”SINA HEMLÄNDER” vilket det har visat sig att väldigt många har!

Samtidigt synas svenskarna i sömmarna om de skulle vara i behov av bidrag (även tillfälligt) och andra ersättningar från social”försäkringssystemet”, ett system, en försäkring, som de under åratal har varit med om att betala till (till skillnad mot alla lycksökare som söker sig till Sverige), om de inte rent av nekas ersättning (bidrag) som många av de som blir sjuka och som idag får avslag på sina ansökningar om sjukpenning etcetera. De får lov att leva på sina sparade pengar om de har några eller i annat fall får de söka NÖDHJÄLP hos socialtjänsten så att de inte blir vräkta från sina bostäder om de har några och utan att bli garanterade ens nödhjälp om de är för svaga för att ta strid.

Om inte även detta handlar om att påtvinga svenskarna ”levnadsvillkor”som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas” så ljuger man.

Detta var tre områden (huvudområden) på vilka invandrare och så kallade flyktingar (ensamkommande ”barn” som inte är barn utan vuxna) prioriteras framför svenskarna idag och som handlar om att tillfoga medlemmar av folkgruppen (alltså svenskarna) allvarlig skada (lidande) och att påtvinga medlemmar av folkgruppen ”LEVNADSVILLKOR” som är ägnade att medföra att folkgruppen helt eller delvis förintas vilket enligt den lag som finns i Sverige, handlar om FOLKMORD men som är en lag som tydligen inte behöver följas.

Annat är det med lagen om ”HETS” MOT FOLKGRUPP”.Den skall följas till punkt och pricka (den följs slaviskt idag) och skam den/de som inte tar sitt ansvar och dömer dem som gör sig skyldiga till ”HETS”,,,,mot folkgrupp, till kännbara straff därav böter som kan vara nog så ”kännbart” för en svensk (fattigsvensk som har blivit påtvingad levnadsvillkor som syftar till att helt eller delvis förinta den) vilken, vilka är den/de enda som kan dömas för ”HETS, mot folkgrupp”.

Det kan inte de som tillhör andra ”folkgrupper”. De kan därför ”hetsa” hur mycket de vill (mot svenskarna/svensken) och när de vill och på vilka sätt de vill (i synnerhet rent fysiskt) helt ohämmat utan att svenskarna (svensken) har rätt att reagera (att ha några som helst synpunkter) och sätta ner foten.

Kritiserar svenskarna (vissa av dem som vågar ta fajten) det faktum att de helt saknar rättigheter numera i sitt eget land (att de har blivit andra klassens medborgare) och/eller om de värjer sig för att bli förintade som folk så får de inget gehör från någonstans.

Vare sig från de som säger sig företräda dem (landsförrädarpolitikerna) eller media (de judeägda medierna) eller den stora delen av svenskarna som har blivit hjärntvättade av landsförrädarpolitikerna och av medierna eller som är för fega och/eller dåraktiga för att ifrågasätta varför de skall utrotas som folk när det för alla andra folk finns ett skydd mot ”FOLKMORD” och så även för svenskarna men utan att lagen följs!

Folkmordet fortgår i en allt mer accelererande hastighet och vi som ser vart det är på väg för Sverige och för oss ”svenskar” vi förväntas bara att sitta och titta på detta förfall och välkomna vår egen undergång.

Vi förväntas att vara tillmötesgående (vänliga och trevliga och alldeles dumma i huvudet) när det anländer folk till landet som uttryckligen talar om att de inte är svenskar (annat än möjligtvis på pappret) utan att de alltid kommer att stå upp för sitt folk (de folkgrupper de tillhör) och sina länder.

Det skall vi svenskar tycka är något bra men vi får inte stå upp för vårt folk och för vårt land i vårt eget land.

De (dessa lyckökare och parasiter) kan utan att skämmas (utan att bedriva hets mot folkgrupp) stå upp för sitt folk och sina länder i VÅRT land samtidigt som de gör det i sina hemländer.

Och detta accepterar våra landsförrädarpolitiker och media samt alla hjärntvättade och tillsynes sinnesslöa svenskar vilka tyvärr är i majoritet.

Läs mer här: https://experimentlandet.blogg.se/2017/july/folkmordet-fortsatter-trots-lagparagrafer-mot-folkmord.html

Terror. Brottslighet.

https://www.friatider.se/bar-iv-g-och-v-ldtog-80-rig-kvinna-poserar-nu-med-l-fven?sfns=mo&fbclid=IwAR1cOH03NnvkCclt4-I4ct5jGWWjfZcNjz9ZYb_0FVK01RcLz8bWqW3jpfE

Bar iväg och våldtog 80-årig kvinna – nu poserar han med Stefan Löfven

Det är allt för idag……återkommer med tankar om DEN TOTALA ONDSKAN och FÖRDÄRVET I DETTA LAND och i VÄRLDEN !!

SVERIGE ÄR TOTALBLÅST

Svenska folket och fegheten

Hur länge skall man hålla tyst och inte våga sätta kraft bakom alla dessa lögner och falsarium som dessa falska och korrumperade politiker verkar ifrån. När skall Svenska folket säga nu får det vara nog,nu avsätter man den sjuka konstellation och regering som för Sverige in i en total hopplöshet och det skarpa läge som vi i Sverige befinner oss.

En gång sade man om Sverige att en svensk “tiger” men vi skall säga att en Svensk “ryter” och slänger av oss den sura matta av försagdhet och ljumhet där vi under generationer blivit indoktrinerade och desillusionerade av att vara tysta och att inställa oss snällt i kön där vi skall vara styrda och lita på vad politikerna säger till oss att tro på något som är en stor lögn och ett svek mot medborgarna i vårat land.

Den feghet som jag ser hos en stor del av många människor är att man ser problemen men man törs inte ta den obekväma konfrontation som kommer av att stå för det man tror på och det som är rätt och riktigt där man säger ifrån från djupet av folksjälen att nu får det vara nog på alla lögner och svek från en regering som helt tappat kontrollen för länge sedan av att styra vårat land.

Det är en så otrolig okunskap som dessa politiker besitter där de talar i egen sak utan att ha vedertagen evidens om den problematik vi står alla inför. Den idiotiska föreställning om en klimatkollaps där man bara har en ensidighet där man inte ser konsekvenser av det man förespråkar är för mig bara löjlig argumentation i politiska termer som inte har med den verklighet vi nu befinner oss med.

/Jan-Åke Henriksson

Tack Jan-Åke, du skriver och säger det som de flesta av oss svenskar borde förstå nu efter alla dessa skjutningar, mord, döende ekonomi och annat som skett i åratal och som ständigt eskalerar!! Du som läser, är DU medveten om vad som sker? DIN syn på saken är…?

Världen. The world is not a safe place

Foto Maria

Världen som den är idag är värre än någonsin, för nu ljuger man så öppet så man nästan blir trodd.

Världens så kallade ledare är en samling män och kvinnor som till varje pris vill synas, ta makten, som står i tur, som är rika, som är dumma, som är iskalla…. you name it…

Världen idag är ett ställe som plågar sina undersåtar och inte vill dem väl.

Världen är platt men det tror man inte på, för den som sade det är en idiot, men sunda förnuftet säger något annat.

Världen idag är en skräphög som kallas en underbar jord, ja den var en gång, för länge sedan.

Världen idag är en gråtande klunga av människor som inte blir hörda eller sedda, det är så många som går före dem och sprider sina lögner.

/ Kram från

Illvilja och orättfärdighet

Rom 1:29 De har blivit fyllda av all slags orättfärdighet, ondska, girighet och elakhet, de är fulla av avund, mordlust, stridslystnad, svek och illvilja.

Detta bibelordet är sannerligen sant!!
Detta bibelordet talar om HUR människor i ens närhet beter sig. Detta bibelordet berättar och visar hur samhället har blivit, hur det ser ut där det skulle varit annorlunda och hjälpsamhet och kärlek.
I detta vill inte jag vara men jag tvingas!
I fullt av orättfärdighet tvingas jag vara kvar i en stad som inte vill hjälpa mig att komma hem till min stad.
I illvilja smider de sina planer / staten, kommunen/ och med illvilja och ondska har jag sett deras otäcka ögon skärskåda mig och hata mig.


Ord 26:28 En falsk tunga hatar dem som den skadar, en smickrande mun vållar fördärv.

Jag möter ingen eller har INGEN som kan ställa upp och hjälpa i en svår situation!
Bibeln är sann som berättar HUR det BORDE vara men inte ÄR mellan människor.
HATET är för stort!

MEN GUDS KÄRLEK ÄR STÖRRE och HAN ÄR HERREN

Prövningar av olika slag…

-Räkna med prövningar säger Gud till alla oss som är troende kristna. I bland tycker man att man har fått för många prövningar under en viss tid, eller att man får för många alls. Men det hör ju till den troendes vardag, det får man stå ut med.

  • Något som gjorde mig väldigt ledsen idag var att min bil för andra gången på en vecka inte gick att styra alls, så i en kurva lade den av helt.Väntade 1 1/2 timma på bärgning -Antagligen är felet fläktremmen i servon. Den skall in på lagning, men jag har inte råd med bärgaren och inte med reparation. Vad göra? Bilen är ju MINA BEN! Jag kommer ingen vart utan den! Taxi var inte heller så kul att åka i dag men det fick gå fast jag inte kunde sitta i den låga bilen. Be gärna du som läser att jag får den så fort det bara går och att det blir så jag klarar av summan….

Jakob 1:2 Räkna det som ren glädje, mina bröder, när ni råkar ut för olika slags prövningar.
1 Pet 1:6 Var därför glada, även om ni nu en liten tid måste utstå olika prövningar.

-I dagens s k välfärdssamhälle så tycker man ju att olika skeenden är för mycket och så tycker jag nu medan det på Jesu tid inte fanns bilar men häst och vagn m m. Jesus gick ju överallt och han klagade aldrig. Men det gör vi människor i denna världen med all bekvämligheter. Jag kan berätta för dig att jag inte är särskilt bortskämd, utan har fått kämpa för det jag haft och har.

Ps 144:4 Människan är som en vindpust, hennes dagar som en försvinnande skugga.
-Man måste påminnas om hur liten man är, eller hur?

-Vi ska vara glada och tacksamma för det kommer snart onda tider, ja de finns nu, men det kommer att bli mycket svårt. Jordbävningar har det varit i Sverige, och jag undrar om det kommer en mycket stor jordbävning snart??? Det finns sådana profetior.

2 Tim 3:1 Du ska veta att i de sista dagarna blir det svåra tider.

Society: Vad betyder alla förkortningar på sådant man inte förstår

En del saker försöker jag förklara här på sidan men inte alla förstår kanske vad jag vill säga då jag skäller på politiken och annat. Saken är ju den att det som står här nedan i ord, namn och förkortningar är sådant som vi i detta land och andra länder måste ha reda på, eftersom vi lever i ett förljuget samhälle och en förljugen värld!!!

Se och läs och ta reda på vad de står för som ödelägger människors framtid! Mycket av det som står som förkortningar finns att söka här på min sida. Här kommer texterna, Hittat från Facebook:

av: Martin Borin

Hjärngympa för Svenskar 👍😊
Vad är Deep State?

Vad är frimurarna?
Vad är Bilderberg?
Vad är Khazarian maffia?
Vad är Zionist?
Vad är Protocols of Zion?
Vad är Trilaterala gruppen?
Vad är CFR?
Vad är Knights of Malta?
Vad är Club of Rome?
Vad är de 300:as kommitté?
Vad är Mockingbird media?
Vad är operation Mockingbird?
Vad är operation Paperclip?
Vad är black nobility?
Vad är Illuminati?
Vad är Q, Q Anon?
Vad är MIC?
Vad är SSP?
Vad är Agenda 21, Agenda 2030?
Vad är resilient citys?
Vad är 5G?
Vad är HAARP?
Vad är EISCAT?
Vad är MK Ultra?
Vad är migrationsramverket?

De var de simplaste frågorna.
Följdfrågorna är än viktigare.
Vad innebär dessa olika begrepp och hur är de sammanlänkade?
Vilka grupper är sammanlänkade med svenska politiker och myndigheter?
Vilka svenskar är kopplade till dessa begrepp?
Hur är säkerhetstjänsterna sammanlänkade i det här systemet?
Hur är banksystemet uppbyggt? Vad har dessa begrepp att göra med banksystemet?
Vad har dessa begrepp med media att göra?
Hur är rättsväsendet kopplat till dessa begrepp?
Vad säger egentligen Protocols of zion?
Vad säger egentligen Agenda 2030?

Detta bör läsas på och tas på ALLVAR! Det handlar om vår tid som folk och vår tid i ett kommande stängt samhälle!

Så värt!!😃👫

Vegania. Näringslära.

http://www.vegania.net/naringslara.html

Näringslära för veganer

Om du äter en allsidig vegetarisk eller vegansk kost, är det inte så svårt att täcka näringsbehovet. Grönsaker, frukt, baljväxter (bönor, ärtor, linser), spannmål (säd, bröd, pasta, ris mm), nötter och frön innehåller mycket näring, som kolhydrater, protein, vitaminer och mineraler. Med allsidig kost menas just att du äter varierat, av de olika födoämnen som nämnts ovan, och inte bara tar bort köttet ur kosten, utan ersätter det med bland annat baljväxter. Se ersättningssidan. Som vegan bör du tänka lite extra på kalcium, järn och vitamin B12. B12 kan vara smartast att äta som kosttillskott, såvida du inte äter mycket B12-berikad mat (en del vegetabilisk mjölk, juicer och frukostflingor är berikade med B12)

Protein

Protein behövs för att bygga upp och reparera kroppens celler. Protein är uppbyggt av olika aminosyror, varav 8 är livsnödvändiga (dvs måste tillföras genom kosten). Protein finns i större eller mindre mängd i alla vegetabilier, och genom att variera sin kost får veganer och vegetarianer i sig tillräckligt med de olika aminosyrorna. Särskilt proteinrika vegetabilier är bl.a. baljväxter (bönor, ärtor, linser), nötter, frön och säd (råg, havre, vete). Speciellt sojabönan innehåller mycket protein.

Kolhydrater

Kolhydrater är vår viktigaste energikälla. De delas in i stärkelse, socker och fiber. Fiber är bra för det motverkar förstoppning, ökar salivutsöndringen (vilket är bra för tänderna) och ger större mättnadskänsla. Fibrer skyddar även mot tarmcancer och hjärt-kärlsjukdomar. Fiber finns i bl.a fullkornsprodukter, grönsaker, rotfrukter och frukt. Stärkelse, som är den kolhydrat som ger den viktigaste energin, finns i bl.a. säd (bröd, pasta, gröt), baljväxter, nötter, frön och potatis.

Fett

Fett behövs för att isolera kroppen, skydda inre organ och för att vi ska kunna ta upp fettlösliga vitaminer. Fett ingår bl a i cellmembranen och är oumbärligt för vår överlevnad. Fett behövs i ganska små mängder, men barn och ungdomar bör inte snåla alltför mycket på fettet. Finns i oljor, margarin, nötter, frön och avokado m.m.
Speciellt viktigt är det att få i sig de nyttiga fettsyrorna omega 3 och omega 6. Omega 6 finns ganska rikligt i vegansk mat, t.ex. i rapsolja, majsolja, sesamfrö, solrosolja och sojaolja. Bästa sättet att få i sig tillräckligt med omega 3 är att använda rapsolja, linfröolja och alger. Även valnötter, Camelia (som finns berikat i en del mjölkfria margarin) och bladgrönsaker innehåller omega 3.

Vitaminer

Vitaminer delas in i fettlösliga (A, D, E och K) och vattenlösliga (C och B-vitaminer). De flesta vitaminer finns rikligt i grönsaker, frukter, baljväxter, spannmål och nötter, och är inga problem att få i sig som vegetarian eller vegan. Undantaget är vitamin B12, som inte finns i växter (i för människan upptagningsbar form).
Vitamin A är viktigt för mörkerseende, hud, slemhinnor, tillväxt och motståndskraft mot infektioner. Betakaroten, ett förstadium till A-vitamin, finns i bl.a. paprika, morot, aprikos, nypon, nässla, grönkål och andra gröna grönsaker. Betakarotenet ombildas i kroppen till A-vitamin.
Vitamin D behövs för att man vi ska kunna tillgodogöra oss kalcium och fosfor, och är således viktig för benbildning och tänder. Den viktigaste D-vitaminkällan är solljuset, så därför är det viktigt att vara ute mycket. D-vitamin finns också berikat i många margarinsorter och i en del soja/havremjölk. Det mesta D-vitamin (D3) som används för att berika livsmedel utvinns ur ullfett. Den icke-animaliska D-vitaminen heter D2. 
Vitamin E skyddar omättade fettsyror från att oxidera och skyddar mot cancer. Förbättrar också blodcirkulationen och motståndskraften mot sjukdomar. Finns i vegetabiliska oljor samt vetegroddar, mandel, nötter och frön. 
Vitamin K är nödvändig för blodets koaguleringsförmåga. Kroppen producerar själv en del K- vitamin så brist existerar nästintill inte. I maten finns K-vitamin främst i gröna blad och kål.
Vitamin C är viktigt för kroppens immunförsvar, motståndskraft, för bindväven, hud, skelett, tänder, blodkärl och för sårläkning. Dessutom hjälper det till så att vi kan ta upp järnet i maten. C- vitamin finns i bl.a. citrusfrukter, nypon, kål, groddar, broccoli, grönkål, kiwi, paprika och i många bär. 
Vitamin B finns det många olika sorter av. De är viktiga för nerverna, musklerna, hud, hår och tarmar. De hjälper också till med ämnes- och näringsomsättningen. B-vitaminer hittar du främst i fullkornsprodukter, nötter, frön, baljväxter, alger och näringsjäst. Vitamin B12 är svår att få i sig genom vegankost. Det B12 som finns i vegetabilier kan inte tas upp av kroppen och därför är alger, spirulina och groddar inte en tillförlitlig källa. Ät i stället B12-berikade produkter och/eller kosttillskott några dagar i veckan för att inte få brist. Eftersom kroppen kan lagra B12 kan det dröja flera år innan brist uppkommer, men en långtgående brist är allvarlig och leder till blodbrist och nervskador.

Mineraler

Mineraler behövs inte i så stora mängder, men är nödvändiga för att kroppen ska fungera som den bör. Det finns många olika mineraler, en del är det lätt att få i sig tillräckligt av som vegan eller vegetarian, t.ex. kalium, magnesium och fosfor (under förutsättning att man äter en varierad kost). Andra mineraler kräver mer eftertanke, exempelvis kalcium, järn och zink.
Kalcium är viktigt för uppbyggnad av skelett och tänder. Som vegan kan du få kalk från bl.a. gröna blad, som grönkål och nässla, sesamfrö, tofu, baljväxter, solrosfrö, mandel, nötter, fikon, broccoli, alger och nypon. Vitamin D krävs för kalciumupptaget. Fysisk aktivitet förbättrar skelettets “styrka”.
Järn behövs för att transportera syre i kroppen. Järnbrist är vanligt, speciellt hos kvinnor som förlorar blod i samband med menstruationen. Symtom på brist är bland annat trötthet, huvudvärk, irritation, yrsel och koncentrationssvårigheter, Upptaget av järn ökar om du äter/ dricker något C-vitaminrikt, medan det minskas av bland annat kaffe, te och choklad. Järn finns i bland annat baljväxter (speciellt sojabönor), gröna blad, broccoli, grönkål, torkad frukt, säd, bär, hirs, mandel, nötter och sesamfrö.
Jod behövs för sköldkörtelns hormoner och en normal ämnesomsättning. Finns i havsalger och berikat salt.
Zink är viktigt för många enzymers funktion, bland annat för att påskynda sårläkning och bilda ben, naglar och hår. Zink hittar du bland annat i fullkornsprodukter, vetegroddar, kli, solrosfrö, nötter, frön, baljväxter, tofu, gröna blad och alger. 
Selen förebygger cellskador, motverkar tungmetallernas skadeverkningar och ökar motståndskraften mot infektioner. Eftersom vi har låga selenhalter i jorden här i Norden så blir också grödorna selenfattiga. En bra källa till selen är alger, samt utländska produkter som säd, svamp, nötter, baljväxter, vitlök och dadlar. 

Läs mer i Vegansk näringslära av Björn Pettersson och i Vegetariska kokboken av Inga-Britta Sundqvist.

Veganmiddag Maria
Vegansoppa Maria

Överklaganden. Herren vet

Jaha, en ny dag har börjat och ännu har jag inte kommit i säng. Kvällen och natten har gått till att skriva överklaganden igen, det sjätte i ordningen, för år 2018 och 2019. Andra människor skall bestämma hur man skall leva och om man får flytta eller inte. De bestämmer också om man skall få glasögon eller om man får äta.

Så är det idag..ja så var det väl förr också men på en helt annan nivå.

I alla dessa svåra situationer då jag undrar hur det står till i världen …. ja då vet jag att Jesus är med mig/oss.

Att stå här timme ut och dag in det är svårt och inte bra för mig. Men om något är orätt och fel då sakll det klagas på.

En natt 1994 sade Gud till mig: SKRIV. – ja det har jag gjort sedan dess. Många skrivelser har gått iväg och flera ärenden har jag vunnit i domstol, nu väntar jag mig att man /vi får upprättelse och kommer iväg till vår födelsestad plus att vi får mer än det. ……JESUS LEVER, HALLELUJAH!

Foto Maria

Det finns en hel del hot emot Sverige

Det finns faktiskt ett hot emot Sverige men det är så att människor inte har förstått hur det ser ut i landet och varför. Det är också så att det pågått saker bakom kulisserna och med sådan hjärntvätt att människor inte förstår vad som sker. Se videos och häpna för detta har du väl kanske inte hört eller förstått tidigare.

Denna videon berättar om familjeåterförening av utländska asylsökande. De kommer att förenas med sina familjer …jaha? Å så bra!
Men, jag får inte möjlighet att få en bostad i min hemstad! De (man) nekar mig hjälp trots att lagen säger ett ja! Men vissa får hur mycket hjälp som helst. Det är inte underligt att människor som förstår hur det går till blir vreda och ledsna! Det finns många här i landet som inte gillar situationen vi befinner oss i.

Anders Johansson 2017: PK människors lögner..

De ljög för oss när de sa att invandringen skulle rädda framtida pensioner. De ljög när de sa att kommuner tjänar på att ta emot flyktingar. De ljög när de sa att flyktingarna var barn. De ljög när de sa att nyanlända inte går att ålderstesta. De ljög när de sa att de som kom till Sverige var välutbildade. De ljög när de sa att brottsligheten minskar. De ljög när de sa att invandringen skulle rädda landsbygden. De ljuger när de säger att det är bra för landet om man sänker lönerna. De ljuger när de säger att de kan lösa den kris och splittring som Sverige befinner sig i. Tro dem inte. De kommer att ljuga ännu mer. Dessa partier är Centerpartiet, Miljöpartiet, Vänsterpartiet, Liberalerna, Socialdemokraterna, Moderaterna och Krisdemokraterna. Ge inte dessa pajaser chansen igen.

Jes 32:7Girigbukens vapen är onda, han tänker ut ondskefulla planer för att fördärva de betryckta med lögnaktiga ord och den fattige när han vädjar om rättvisa.
Jes 59:9Därför är rättvisan fjärran från oss, rättfärdigheten når oss inte. Vi väntar på ljus, men här råder mörker, på solsken, men vi vandrar i dunkel.
Jes 59:11Vi brummar alla som björnar och kuttrar sorgset som duvor. Vi väntar på rättvisa, men den kommer inte, efter frälsning, men den är fjärran från oss.
Jes 59:14Rättvisan trängs tillbaka, rättfärdigheten står långt borta, för sanningen vacklar på torget, det som är rätt kan inte komma fram.
3 Mos 19:15Du ska inte göra orätt när du dömer. Du ska inte hålla med någon för att han är fattig och du ska inte vara partisk för den som har makt. Du ska döma din nästa med rättvisa.
Jes 59:15Sanningen har försvunnit, och den som undviker det onda blir plundrad. Detta såg Herren, och han var missnöjd med att det inte fanns någon rättvisa.
Foto Maria

Längtar efter RÄTTVISA

DEN FARLIGA VÄRLDEN. Läs om 5G och elektrosmog! Are you connected…

5G

INFOGRAPHIC: How The Internet Of Things Connects Everything And Everyone

Första 5G-basstationerna orsakade hjärnskador hos brandmän

Kalle HellbergDEBATT. Brandmän i Kalifornien i länen från San Francisco, Sacramento till Los Angeles har rapporterat allvarlig neurologisk skada, huvudvärk, sömnlöshet, minnesproblem och förvirring efter att 5G-basstationer installerats utanför brandstationer.
När brandmännen testades fann man att de hade avvikelser i hjärnan och mätbara neurologiska underskott och brandmän har nu lämnat in begäran om att bli befriade från Kaliforniens lag, som skulle tvinga fram uppbyggnad av 5G-basstationer nära deras arbetsplatser.
Chockerande var att uppmätta strålningsnivåer bara var en till två tusendelar av FCC:s (motsvarande SSM) tillåtna ”säkra” gränser för icke-joniserande strålning.

Precis som med den nuvarande generationen av mobiltelefonteknik (2G, 3G, 4G) har 5G inte testats för att avgöra dess inverkan på hälsan, men efter beslut av den tidigare FCC-ordföranden Tom Wheeler, som förbjöd säkerhetstestning av denna teknik till förmån för ekonomisk tillväxt, går industrins vinster i USA snabbt uppåt.

Eftersom millimetervåg-frekvenserna som används i 5G inte kan färdas långt, måste basstationer byggas varje 305 m, vilket kräver att miljarder basstationer ska täcka varje hörn på jorden med en toxisk elektrosmog, som gör det möjligt för förarlösa bilar och allt annat som 5G är tänkt att användas till.

Det är värt att berätta historien om John Patterson, som var senior kommunikationsansvarig för Telstra i Australien och ansvarig för utplaceringen av tusentals torn och master. När han upptäckte att dessa basstationer är i stånd att avge mikrovågsstrålning 50,000 gånger över den lagliga gränsen, skrev han en rapport om detta till sina chefer – och blev omedelbart avskedad. För att få spridning för denna upptäckt säger han att han lånade en väns stridsvagn och förstörde 8 tornplatser, vilket gav honom 20 månader i fängelse. Han säger att han inte ångrar det för att ”människor behöver känna till detta”. Är det så vi måste bemöta galenskapen?

Text: Kalle Hellberg

::::::::Sverige kommer att fylla landet med  5G-basstationer och människor kommer att bli svårt sjuka!:::::::::

5G technology - the game changer for the future! The top ten most viewed articles from IEEE Xplore in July 2014 are all on this most trendy topic. Now, IEEE ComSoc Technology News proudly presents the October special issue on 5G. This year, the IEEE Communications Magazine published two special issues, entitled “5G Wireless Communication Systems: Prospects and Challenges.” There are total of 18 technical articles along with a guest editorial by the guest editors: John Thompson ...

När du känner tvivel: TRO på Gud./ Några ord för dagen.

 betyder:

Herregud - Andas in..... Vill säga till dig idag att det finns så oerhört många tvivel som vi kan brottas med, eller hur… MEN GUD har allt i sin hand. Tvivla inte, utan TRO på hjälpen från Mästaren själv!!!

#morningthoughts #quote #Motivation Follow the calling not the crowd Följ kallelsen, inte massorna. Var ett exempel för Gud, bli hans efterföljare och medarbetare.

We worry about tomorrow like it's promised. Man oroar sig för morgondagen precis som att det är utlovat att det ska bli en dålig dag. Gör inte det, tro på hjälp även den dagen du oroar dig för, tro på Gud.

  Inte alla stormar kommer för att förgöra eller förstöra ditt liv, somliga av dem kommer för att klargöra din väg.

 

PRISA HERREN!